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自由が丘・奥沢の米国公認カイロプラクターDr.さだくにまさしのクリニックです

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.03-6423-2123

〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-24-17
 カーザ自由が丘104

自由が丘のDr.さだくにまさしカイロプラクティッククリニックです

ようこそ、米国公認カイロプラクター(DC)Dr.さだくにまさしのホームページへ。

懐かしい日本の情緒を保ちながら異国の風を感じる街・自由が丘。その不思議な空間にある“痛みの治療から癒しの施術まで網羅する”ロス生まれのユニークな本格派カイロプラクティッククリニック。
カイロプラクティックの本場、米国・ロサンゼルスで10年を越える豊富な経験・実績を持ち、米国医学知識をも備えたドクター(博士号及び元米国ライセンス保持者)による安全・安心面をも考慮した、丁寧且つレベルの高い治療。「子供から妊婦・お年寄りまで」の看板を掲げ、年齢・性別・人種を問わずプロまでもが通ってきた本物志向のクリニックは、プライバシー重視の完全予約制。

心地よい音楽が流れるゆったりとした空間の中、体のバランスを整えながら一人ひとりに合ったレベルでの無理のない治療・確かな技術を実感してください。

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  • お願い

    リンク切れや見難い点などありましたら右の空飛ぶメールマークをクリックしてご一報ください。
  • ネット予約のシステムをホットペッパー・ビューティーのもに変えてみました。以前のものよりちょっとばかり複雑になったようなので、わからないことがあれば右の空飛ぶメールマークから相談してください。・・・と書いたものの、当クリニックと致しましても、まだ使い慣れておらず何らかの不備がある恐れがあります。何かありましたら空飛ぶメールでお知らせください。できるだけ早く対処させていただきます。宜しくお願いします。
  • 1月(睦月:ムツキ:mutsuki)ですね。

    あけましておめでとうございます。

    いよいよ2020年、オリンピックイヤーの開幕ですね。

    令和2年の最初に伝えたい健康の秘訣・・・それはバランスをとるということです。

    表と裏、プラスとマイナス、陽と陰・・・などなど、世の中にはいろいろと相反するものがペアとして存在しますが、そのバランスをうまくとることで、偏ることなく双方の良い影響を呼び込むことができる・・・ということです。

    身体もその例外ではありません。

    ざっと考えただけでも左右、前後、上下、曲げ伸ばし、静動・・・身体にも相反するものがたくさんあります。そのバランスをうまくとることで身体の状態をより良い状態に持っていくことができます。

    例えば身体に点在する関節、関節の周りには関節を曲げ伸ばしするために相対する位置に相方となる筋肉が存在します。関節の内側の筋肉を縮めてその相方となる外側の筋肉を伸ばすことで関節を内側に曲げることができます・・・と書きましたが、この説明には間違いがあります。筋肉は自力で伸びることができないので、内側の筋肉の縮力に合わせて外側の筋肉の縮力を緩めるというのが正解ですね。そして伸ばすときには外側筋を縮ませながら内側筋の力を抜く必要があります。内側と外側の筋肉がうまくバランスをとることで関節は自由に動けかすことができるわけですね。運動をして筋力が付けば更に活用の幅は広がります。

    しかし、運動はしっかりと考えて動かないと偏ったバランスを作ってしまいがちです。スポーツに至っては夢中になればなるほど偏りやすくなります。曲げる筋肉を多用する人は伸ばす筋肉も同じくらい使ってあげないと筋肉の相方バランスが崩れてしまい関節に負担がかかり、ゆがみやすくなります。

    更に、関節を動かす=身体を動かすためには、筋肉を使う=筋肉を縮ませることになってしまい、身体を動かし過ぎると筋肉が酷使され太く短く硬い筋肉が出来上がってしまいます。そこで健康のために考えないといけないのが適度な休息やストレッチなどの筋肉のメンテナンスです。

    私もカイロプラクターとして未病ケアの一環である身体の歪みをチェックしバランスを調整するメンテナンスの方法をしっかりと学んでますので、身体の疑問などありましたら、気軽に質問してくださいね。

    では、今年も皆様にとって健康で良い一年になりますように心からお祈りしながら・・・皆様のお越しをお待ちいたしております。

  • まめ知識 あまり知られていないことだと思いますが、顔や頭にも筋肉は有り、それらの筋肉もほかの筋肉同様に使いっぱなしだと凝りが溜まってしまい硬く動きにくくなってしまいます。寒い冬の間は寒さ対策として、外気に触れている顔や頭、首の筋肉を硬直させてしまいがちです。また、マフラーの刺激やコートの重みで無意識のうちに首や肩もコリが生じてしまいます。頭や顔、首の筋肉が凝り固まると頭痛がしたり、口が開けにくくなったり、顔がむくんだり、肩こりの原因になったりすることもあります。そのような症状が気になる方は当クリニックの 頭・顔・首のコース(60分)を一度試してみるのも良いと思います。
  • 1月の予定。

    1月は13日が成人の日で国民の祝日となりますので、クリニックをクローズさせて頂きます。その他は月曜から土曜日までの通常通りの営業に加え、試験的な意味も含めて第2,&4日曜日(12&26日)も10時~18時でオープンし、人の流れを見てみようと思ってます。また、土日の時間外施術も早めにご相談していただければ可能な限り対応させて頂きますので、皆様からのご予約&ご連絡、ご相談、心よりお待ちいたしております。よろしくお願い致します。

Dr. Masashi Sadakuni Chiropractic ClinicDr.さだくにまさし

〒158-0083
東京都世田谷区奥沢5-24-17 
カーザ自由が丘104
TEL 03-6423-2123

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