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自由が丘・奥沢の米国公認カイロプラクターDr.さだくにまさしのクリニックです

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.03-6423-2123

〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-24-17
 カーザ自由が丘104

自由が丘のDr.さだくにまさしカイロプラクティッククリニックです

ようこそ、米国公認カイロプラクター(DC)Dr.さだくにまさしのホームページへ。

懐かしい日本の情緒を保ちながら異国の風を感じる街・自由が丘。その不思議な空間にある“痛みの治療から癒しの施術まで網羅する”ロス生まれのユニークな本格派カイロプラクティッククリニック。
カイロプラクティックの本場、米国・ロサンゼルスで10年を越える豊富な経験・実績を持ち、米国医学知識をも備えたドクター(博士号及び元米国ライセンス保持者)による安全・安心面をも考慮した、丁寧且つレベルの高い治療。「子供から妊婦・お年寄りまで」の看板を掲げ、年齢・性別・人種を問わずプロまでもが通ってきた本物志向のクリニックは、プライバシー重視の完全予約制。

心地よい音楽が流れるゆったりとした空間の中、体のバランスを整えながら一人ひとりに合ったレベルでの無理のない治療・確かな技術を実感してください。

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  • お願い

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  • ネット予約のシステムをホットペッパー・ビューティーのもに変えてみました。以前のものよりちょっとばかり複雑になったようなので、わからないことがあれば右の空飛ぶメールマークから相談してください。・・・と書いたものの、当クリニックと致しましても、まだ使い慣れておらず何らかの不備がある恐れがあります。何かありましたら空飛ぶメールでお知らせください。できるだけ早く対処させていただきます。宜しくお願いします。
  • 10月(神無月:カンナヅキ:kannazuki)ですね。

    10月ですね・・・あっという間にもう、10月ですね。

    10月と言えば、

    スポーツの秋~運動して体力をつけるには良い気候ですよね。

    読書の秋~夜が長くなるので、本を読み知識と心を満たすには良い季節ですよね。

    食欲の秋~美味しいものがどんどん出てくる、身体的にはちょっと危険な季節でもありますよね。

    この時期カイロプラクターとして注意していただきたいことは、運動を始めるにはとても良い気候なのですが、いきなり高いレベルから始めないように気を付けてください。とくに、夏の間は暑すぎるという理由で運動を控えていた方たちの身体は以前のレベルの運動をいきなり始めるには少々準備不足と思われますいので、少し控えめに始めるようにしてください。
    例えば、ランニングを再開させる方はウォーキング→ジョギング→ランニングと少し日を跨ぎ時間をかけて身体を慣らしながら以前のレベルまでもっていくようにしてください。
    準備不足でいきなり高レベルの運動をしてしまうと、筋肉が芯の方から硬直し、疲れが取れずだるさを長期間抱えるようになることがあります。そして、多くの場合、原因不明の体調不良として認識してしまいがちです。
    また、読書も長時間続けてしまうと、姿勢によっては後頭部、首、肩、背中、腰にかなりのストレスがたまることがあります。なるべく長時間同じ姿勢を取ることを避け、こまめに身体を動かす(背伸びや肩回しなど)時間を、1時間ごとに5分を目安に取るようにしてください。
    これもまた、気づかぬうちに筋肉の硬直をため込んでしまい、頭痛、肩痛、背中痛、腰痛、股関節痛などを引き起こします。この場合も、本人は原因が読書ということに気づかず、原因不明の体調不良として認識されることが多いです。
    食欲も無いよりはあった方が良いのですが、食べ過ぎは身体に良くありません。食べ過ぎは胃に負担をかけ、その信号が胃をコントロールする神経の出口である胸椎に刺激を与え歪みを作ることがあります。
    胸椎の歪みは肋骨の歪みに繋がり、最終的には身体全体のバランスが崩れてもおかしくない状況になってしまいます。
    これら3つの事は本人の自覚が無い内に筋肉の硬直が起こり、原因不明の体調不良へと進行していきます。この時期の原因不明の体調不良はこれらの筋硬直が関係しているものが少なくありません。
    もしなんだか調子が悪いなと思ったら、信頼できるカイロプラクターに相談して、筋緊張と骨格の歪みを調整してみることをお勧めします。                      
  • まめ知識 あまり知られていないことだと思いますが、顔や頭にも筋肉は有り、それらの筋肉もほかの筋肉同様に使いっぱなしだと凝りが溜まってしまい硬く動きにくくなってしまいます。秋になってくると朝夕の陽光が低く長く街を照らすようになります。陽光の眩しさに目を凝らすことで顔や頭、首の筋肉を酷使して筋肉を硬直させてしまいがちです。頭や顔の筋肉が凝り固まると頭痛がしたり、口が開けにくくなったり、顔がむくんだり、肩こりの原因になったりすることもあります。また、この時期は気圧の変化が激しいので、頭痛が起きやすい時期でもあります。そのような症状が気になる方は当クリニックの 頭・顔・首のコース(60分)を一度試してみるのも良いと思います。
  • 10月の予定。

    10月は14日が体育の日、22日が「即位礼正殿の儀」で祝日になりますので、クリニックをクローズさせて頂きます。その他は月曜から土曜日までの通常通りの営業に加え、試験的な意味も含めて第3日曜日(20日)も10時~17時でオープンし、人の流れを見てみようと思ってます。その他は月曜日から土曜日まで通常通りに営業いたします。また、土日の時間外施術も早めにご相談していただければ可能な限り対応させて頂きますので、皆様からのご予約&ご連絡、ご相談、心よりお待ちいたしております。よろしくお願い致します。

Dr. Masashi Sadakuni Chiropractic ClinicDr.さだくにまさし

〒158-0083
東京都世田谷区奥沢5-24-17 
カーザ自由が丘104
TEL 03-6423-2123

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